Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Paleo, cesta ke zdraví

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 31 bodů

Anotace knihy

Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy. Všechny recepty jsou bez obilovin, lepku, rafinovaného cukru a dalších surovin, které neodpovídají filozofii palea. Nebudete si však připadat, že vás paleo nějak omezuje. Naopak si ho vychutnáte - recepty jsou chuťově bohaté, s rozmanitými přísadami, zábavné a nápadité, takže si paleo životní styl zamilujete. Pobaví vás drobné osobní příběhy autorky a oceníte její realistický přístup - ano, i ona občas „zhřeší“ a dá si něco sladkého nebo trochu mléka a mléčných výrobků. V kuchařce najdete stručný úvod do paleo stravy a filozofie, seznam potravin, které paleu vyhovují a kterým se naopak vyhnout, a jednoduché, ale přesto zajímavé recepty. Kuchařku Paleo, cesta ke zdraví musí mít každý lovec a sběrač dnešní doby! Proč je tahle kuchařka právě pro vás: Máte rádi dobré jídlo - rádi jíte, rádi vaříte a nad pěknými obrázky jídel se vám sbíhají sliny. Chcete dobré a chutné jídlo, které bude současně prospívat vašemu zdraví. Chápete, jak je zdravá strava důležitá pro celkové zdraví a pohodu. Snažíte se zhubnout nebo musíte dodržovat bezlepkovou dietu. Zajímáte se o paleo, o kterém všichni mluví. V paleu se vyznáte, ale hledáte novou inspiraci.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kuchařky a nápoje Zdravá a štíhlá kuchyně

• Plný název: Paleo, cesta ke zdraví
• Podnázev: Čistá, přirozená strava: výrazně prospívá zdraví a pomáhá předcházet civilizačním chorobám
• Autor: Irena Macri
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 218
• EAN: 9788073704261
• ISBN: 978-80-7370-426-1
• ID: 13793531
• Nakladatelství: Synergie
• Hmotnost: 717 g
• Rozměry: 250 × 200 × 18 mm
• Datum vydání: 30. September 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---