Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění titulu

Více informací o titulu Odchudzanie z joga: Energetyczna i silna

• Parametry titulu
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace titulu

New York Times nazywa ja "najlepsza instruktorka fitness", magazyn Elle "supergwiazda vinyasy" a Vanity Fair mowi po prostu o "swiatowej mistrzyni fitness". W serii Odchudzanie z joga Shiva Rea wprowadzi Cie w swiat jogi vinyasa, umiejetnego polaczenia ruchow i oddechu. W przeciwienstwie do sztangi (ashtangi), w stylu opracowanym przez Sri K. Pattabhi Jois, asany - pozycje jogi moga byc ukladane w dowolnych sekwencjach w zaleznosci od twojego nastroju i formy. W czesci poswieconej Sklonom do tylu w plynnych sekwencjach bedziesz miala okazje zapoznac sie z cwiczeniami: Pranayama ze spiewem mantr, Tanczacy Wojownik, Mandala Pozycji Stojacych, Vinyasa Sklonow do Tylu, Sklony do Przodu i Asany poglebiajace Otwarcie Bioder Shavasana. Shiva Rea jest miedzynarodowa trenerka jogi z wlasna szkola w Santa Monice. Posiada tytul doktora w dziedzinie tanca terapeutycznego. "Inspirujace wprowadzenie w swiat jogi, pomocne rowniez dla wszystkich pragnacych poglebic swoja praktyke." Katarzyna Stryjniak-Erickson, nauczycielka jogi z ponad jedenastoletnia praktyka w USA, zalozycielka szkoly Yoga International w Krakowie.

Parametry titulu

Zařazení titulu Knihy v polštině Zdrowie. Medycyna. Uroda Zdrowie. Uroda Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

• Plný název: Odchudzanie z joga: Energetyczna i silna
• Jazyk: Němčina
• Vazba: DVD
• EAN: 5908312741954
• ID: 11268417
• Nakladatelství: Mayfly
• Hmotnost: 75 g
• Rozměry: 190 × 135 mm
• Datum vydání: January 2015

---

---

---