Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Mutluluk Psikolojisi

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Insan beyni, adeta bir orkestra sefidir. Ruh yapimiz ve kisiligimiz, beyin araciligi ile kendini ifade etmektedir. Beynimizin stres altinda kalmasi, bütün organlarimizin faaliyetine olumsuz etki yapacaktir. Stres ve zaman yönetiminde; duygu. düsünce ve davranis denetiminde beynimizi dogru kullanirsak. mutlu. basarili ve nitelikli yasayabiliriz. Bu yasanti bizim verecegimiz kararlara bagli olduguna göre. dünyayi degistirmek yerine kendimizi degistirmeye öncelik vermeliyiz.Bu kitabin amaci. yaygin hastaliklardan pekcogunun temel kaynagi olan stresi mutluluga dönüstürmenin püf noktalarini vurgulamaktadir.Bu haber Milliyet Gazetesinde Cikmistir Stres AIDS gibiPek cok hastaligin temelinde yatan stres. tipki AIDS virüsü HIV gibi vücudun bagisiklik sisteminin cökmesine neden oluyorPSKIYATRIST Prof. Dr. Nevzat Tarhan. Stresi Mutluluga Dönüstürmek adli yeni kitabinda. stresin ve AIDSin vücut savunma sisteminde benzer etki yaptigina dikkat cekti. Tarhan. stresin vücutta bagisiklik sistemini koruyan T hücrelerini üreten Cytokin maddesini azalttigini belirti. Ayni etkiyi AIDS hastaligina yol acan HIV virüsünün de yaptigi hatirlatilarak. bu yolla vücudun bagisiklik sisteminin cöktügü belirtiliyor.Beyin orkestra sefiKITABINDA beyni orkestra sefi olarak tanimlayan ve Orkestra sefinin stresli olmasi bütün üyelerin hata yapmasina neden olacaktir diyen Tarhan. stresin beyin kimyasinda dogrudan gelistirdigi hastalik belirtilerini ise söyle siraladi Zihin karisikligi. unutkanlik. dalginlik. uykusuzluk. asiri yeme ya da istahsizlik. aglama. depresif olma. sinirlilik. huzursuzluk.Stresin belirtileriSaldirganlik veya kayitsizlik. sikinti. gerilim hali. sinirlilik. keyifsizlik. durgunlasma. cökkünlük hali. dinlenmeyle gecmeyen yorgunluk. unutkanlik. huzursuzluk. korkulu rüyalar. karamsarlik. kendini kücük görme. yalnizlik hissi. yersiz sucluluk hissetme... ...Ve kurtulma yollariSakin bir insan olun. Üzülme aliskanliginizi degistirin. Güler yüzlü olun. Her seyin iyi yönüne bakin. Sevgi kapasitenizi gelistirin.

Parametry knihy

• Plný název: Mutluluk Psikolojisi
• Podnázev: Stresi Mutluluga Dönüstürmek
• Autor: Nevzat Tarhan
• Jazyk: Turečtina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 184
• EAN: 9789753626415
• ISBN: 975362641X
• ID: 13463524
• Nakladatelství: Timas Yayinlari
• Hmotnost: 169 g
• Rozměry: 208 × 134 × 15 mm
• Datum vydání: 01. March 2014

---

---

---