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Anotace knihy

Muay Thai wird weltweit immer populärer, vor allem in den USA. Die Sportart wurde 2006 von SportAccord, der internationalen Dachorganisation der Sportverbände, anerkannt. Sie ist ein perfektes Training für alle Altersgruppen, da sie die Körperkontrolle und die Wahrnehmungsfähigkeit steigert.§Das Buch beschreibt die Grundlagen der anspruchsvollen Sportart und zeigt, wie man die Techniken und ihre Anwendung erlernen kann. Zahlreiche Übungen ermöglichen ein abwechslungsreiches und spannendes Training. Muay Thai ist ein gesundes Workout für den ganzen Körper und verbessert zusätzlich noch das persönliche Bewusstsein, die Ausdauer und die eigene Körperkontrolle. §Das Buch unterstützt den Sportler auch dabei, neue Techniken im Bereich des Kickboxens zu erlernen, und hilft beim Aufbauen der Körperkraft sowie der Verbesserung von mentalen Fähigkeiten.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Plný název: Muay Thai
• Podnázev: Muay Thai- & Kickbox-Techniken erlernen. Körperkraft aufbauen. Menale Fähigkeiten verbessern
• Autor: Arnaud van der Veere
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 240
• EAN: 9783898997478
• ID: 01918304
• Nakladatelství: Meyer & Meyer Sport
• Hmotnost: 463 g
• Rozměry: 240 × 165 × 15 mm
• Datum vydání: 31. October 2012

Oblíbené z jiného soudku

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