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Více informací o knize Le yoga et les traumatismes

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Chaque individu réagit différemment ŕ un évčnement traumatique. Des cauchemars, des «flashbacks», des pensées intrusives, la dissociation et l'engourdissement émotionnel sont des symptômes communs du stress post-traumatique. Le yoga et la méditation, abordés de la bonne façon, peuvent aider ŕ soulager des symptômes du stress post-traumatique. Que vous soyez un novice en matičre de yoga ou non, ce livre vous offre une grande variété de postures et d'exercices conçus pour atténuer les effets des traumatismes sur le corps et l'esprit. Ce livre s'adresse aux personnes souffrant d'un traumatisme psychique : les survivants d'un traumatisme, leurs proches, ainsi que les premiers répondants qui ont été témoins d'évčnements traumatiques dans le cadre de leur travail.

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Zařazení knihy Knihy ve francouzštině LITTÉRATURE GÉNÉRALE Essais littéraires

• Plný název: Le yoga et les traumatismes
• Podnázev: Un guide pratique pour soulager les symptômes du stress post-traumatique
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 112
• EAN: 9783639842401
• ID: 02975519
• Nakladatelství: Éditions Vie
• Hmotnost: 183 g
• Rozměry: 220 × 150 × 7 mm
• Datum vydání: 29. March 2016

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