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Více informací o knize Las recetas que adelgazan de Marta Aranzadi

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Marta terminó la carrera de Medicina en el año 1986 y se especializó en Nutrición. Durante años trató a personas que debían seguir dietas por un motivo u otro: adelgazar, hipercolesterolemia, hiperuricemia, embarazo, mejora del rendimiento deportivo, etc. y pronto se dió cuenta que el principal problema que tenían para seguirlas era que, al cabo de poco tiempo, las dietas se volvían monótonas y aburridas por falta de imaginación o por falta de tiempo para poder llevar una alimentación diaria que, además de sana, fuera apetecible y atractiva. Así que unió por un lado sus conocimientos médicos y por otro sus conocimientos gastronómicos, con la idea de buscar el lado más práctico de la Nutrición, creando recetas atractivas, sanas y sabrosas para aquellos que comen en sus casas y enseñando a elegir lo más adecuado en la carta de los menús, para aquellos que deben comer fuera. Y el resultado de su experiencia es este libro, una recopilación de recetas creativas que facilitarán y harán llevadera una dieta equilibrada permitiendo además la pérdida de peso.

Parametry knihy

• Plný název: Las recetas que adelgazan de Marta Aranzadi
• Autor: Marta Aranzadi del Cerro
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 272
• EAN: 9788494202711
• ISBN: 8494202715
• ID: 13200243
• Nakladatelství: ExLibric
• Hmotnost: 309 g
• Rozměry: 150 × 150 mm
• Datum vydání: January 2014

Oblíbené z jiného soudku

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