Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Joga kregoslupa

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 15 bodů

Anotace knihy

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwosci plecow i wad postawy osiagnieto juz dzieki jodze wspaniale sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla bylo inspiracja dla cwiczen przedstawionych w niniejszej ksiazce. W ramach szczegolowego programu cwiczen w pieciu seriach otrzymaja Panstwo informacje dotyczace: anatomii kregoslupa i przyczyn bolu plecow, oddzialywania cwiczen jogi, glebokiego relaksu, cwiczen uzupelniajacych, cwiczen do masazu organow wewnetrznych. Cwiczenia te prostuja, wzmacniaja i relaksuja kregoslup, moga byc wykonywane w kazdej chwili, przy niewielkim nakladzie sil. Program cwiczen jest tak skonstruowany dydaktycznie, iz na­wet poczatkujacym nie sprawi zadnych problemow.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Zdrowie. Medycyna. Uroda Zdrowie. Uroda Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

• Plný název: Joga kregoslupa
• Autor: Alois Raab
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9788361012702
• ISBN: 8361012702
• ID: 12894429
• Nakladatelství: Aba
• Hmotnost: 180 g
• Rozměry: 205 × 145 × 6 mm
• Datum vydání: January 2014

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---