Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Jezte chytře

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 28 bodů

Anotace knihy

Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof. MUDr. Jiřího Rabocha, DrSc., vznikla svým obsahem ojedinělá kniha, která nabízí návod jak jíst, abychom předešli depresím, měli jasnou a bystrou mysl, ale také včas předcházeli největšímu strašáku současnosti na světě – Alzheimerově nemoci. Do knihy je zařazeno i několik základních cviků z jógy, které harmonizují náš fyzický a psychický stav. Jíst chytře znamená dbát o to, co jíme a jakým způsobem jíme. Jíst chytře je cesta, po které stojí za to jít a hlavně si ji zvolit včas.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Jezte chytře
• Podnázev: Skvělé recepty podporující dobrou náladu, paměť a jasnou mysl
• Autor: Eva Filipová, Jiří Raboch
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 240
• EAN: 9788090443624
• ISBN: 978-80-904436-2-4
• ID: 02841508
• Nakladatelství: Exempla
• Hmotnost: 776 g
• Rozměry: 247 × 178 × 22 mm
• Datum vydání: 31. October 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---