Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Jez, posti se, hubni

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí. Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha. Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny. Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví. Autorka opírá stravovací plán s heslem „občasné hladovění – budoucnost hubnutí“ o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Plný název: Jez, posti se, hubni
• Podnázev: převratná redukční dieta s občasným půstem a chutnou vyváženou stravou - záruka
• Autor: Amanda Hamiltonová
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 296
• EAN: 9788073918156
• ISBN: 978-80-7391-815-6
• ID: 00145635
• Nakladatelství: Slovart
• Hmotnost: 465 g
• Rozměry: 232 × 147 × 20 mm
• Datum vydání: 28. February 2014

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---