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Více informací o knize Il nuovo libro dello yoga

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Una guida per conoscere e praticare l'Hatha voga, ginnastica del corpo ed esercizio per lo spirito. Un manuale illustrato, ricco di indicazioni e di suggerimenti pratici, rivolto ai principianti ma utile anche ai piů esperti: gli esercizi di base e quelli piů complessi; le tecniche di rilassamento, di meditazione e di respirazione; l'alimentazione naturale; lo yoga per la gravidanza; gli esercizi adatti ai bambini e agli anziani. Il libro dello yoga č stato scritto sotto la guida di Swami Vishnudevananda, pioniere della divulgazione in Occidente dello yoga e fondatore dei Centri Yoga Sivananda, frequentati in tutto il mondo da milioni di persone.

Parametry knihy

• Plný název: Il nuovo libro dello yoga
• Autor: L. Lidell, M. Longhi
• Jazyk: Italština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 191
• EAN: 9788874470242
• ISBN: 887447024X
• ID: 13747571
• Nakladatelství: Red Edizioni
• Hmotnost: 857 g
• Rozměry: 265 × 210 × 23 mm
• Datum vydání: February 2003

Oblíbené z jiného soudku

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