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Více informací o knize Grande trattato di yoga

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Anotace knihy

Un libro che mostra e spiega come eseguire tutte le posizioni fondamentali di una disciplina benefica e antichissima come lo yoga. Tali posizioni, in sanscrito asana, se accompagnate da una corretta respirazione e da un corretto atteggiamento mentale, rendono il corpo forte, sano e agile, e assicurano all'intera persona efficienza, salute, serenitŕ. Ognuna delle numerose posizioni č illustrata con una foto e da disegni che indicano la sequenza dei movimenti da seguire. Il volume č completato da tre sezioni finali che comprendono gli esercizi specifici per le donne in gravidanza, i bambini, gli anziani.

Parametry knihy

• Plný název: Grande trattato di yoga
• Autor: Maurizio Morelli
• Jazyk: Italština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 316
• EAN: 9788874478897
• ISBN: 8874478895
• ID: 13444570
• Nakladatelství: Red Edizioni
• Hmotnost: 1235 g
• Rozměry: 249 × 212 × 30 mm
• Datum vydání: September 2008

Oblíbené z jiného soudku

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