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Více informací o titulu fit@home - Yogaletics - Das Basisprogramm für Einsteiger

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Die Einsteiger-DVD bietet eine fein austarierte Mischung aus Kraft-, Ausdauer- und Yogatraining. Anders als andere Body-Weight-Trainings wird nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Kraft und Beweglichkeit sowie die Entspannung gefördert. Das intelligente Kursdesign ermöglicht eine schrittweise, effektive Steigerung der eigenen Fitness - bei minimalem Zeitaufwand und Verletzungsrisiko.

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Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Spiritualität Altes Wissen, Alte Kulturen

• Plný název: fit@home - Yogaletics - Das Basisprogramm für Einsteiger
• Jazyk: Němčina
• Vazba: DVD
• EAN: 9783955502072
• ISBN: 3955502074
• ID: 12829398
• Nakladatelství: Trinity-Verlag
• Hmotnost: 95 g
• Rozměry: 192 × 150 × 7 mm
• Datum vydání: 01. September 2016

Oblíbené z jiného soudku

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