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Více informací o knize Die besten Obst, Gemüse & Kräuter-Smoothies

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Anotace knihy

Grüne Smoothies sind eine Revolution. Salate, Kräuter und Blattgemüse werden mit etwas Obst oder Milch im Mixer fein zerkleinert und als grasgrüne Pflanzennahrung getrunken. Das Mixen hat einen wunderbaren Effekt: Es knackt die stabilen Zellen des "Grünzeugs". Damit die wertvollen Nährstoffe für uns Menschen verfügbar sind, müssen die Zellwände aufgebrochen sein, das heißt, in der Regel kochen wir unser grünes Gemüse - wir tränken es in Essig und Öl - wir zerkleinern es (mit unseren Zähnen) zu Brei - oder wir machen daraus ein Smoothie - wohlschmeckend und auch für jene Erwachsenen und Kinder ein Hit, die normalerweise um Salat einen weiten Bogen machen!

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Plný název: Die besten Obst, Gemüse & Kräuter-Smoothies
• Podnázev: Salate, Wildpflanzen, Gemüse und Obst in den Mixer
• Autor: Siegrid Hirsch
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 112
• EAN: 9783902540928
• ISBN: 3902540923
• ID: 01924432
• Nakladatelství: Freya
• Hmotnost: 440 g
• Rozměry: 226 × 179 × 13 mm
• Datum vydání: 17. December 2009

Oblíbené z jiného soudku

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