Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize De kracht van ChiRunning

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen. Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geďntegreerd met ademhaling en hartslag: de EC-methode. Marion Meesters loopt ruim twintig jaar hard en is Master Instructor ChiRunning. Zij vertaalde de boeken ChiRunning, ChiWalking en ChiMarathon. Marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en Energy Control-coach. Met Ans Oudejans runt zij ChiRunning/ChiWalking Nederland.

Parametry knihy

• Plný název: De kracht van ChiRunning
• Podnázev: mindful, efficient en blessurevrij hardlopen
• Autor: Marion Meesters
• Jazyk: Nizozemština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 192
• EAN: 9789491729096
• ISBN: 9491729098
• ID: 13399285
• Nakladatelství: Schuyt & Co Lucht
• Hmotnost: 232 g
• Rozměry: 200 × 126 × 20 mm
• Datum vydání: 27. May 2014

---

---

---