Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Bezbolestně na bolesti zad

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Kniha je určena těm, kdo sedí 40 hodin týdně za stolem nebo u počítače, bývají pod stálým psychickým tlakem a sotva stačí zvládat nápor pracovních úkolů. Na péči o tělo nezbývá čas ani síla. Polovina dospělých trpí bolestmi zad a hlavy. Přesto pouhou změnou pozice těla v běžných situacích lze dosáhnout pronikavého zlepšení. Uvedené návody a doporučení jsou často svou jednoduchostí a zejména novostí překvapující. Využití praktických rad, jak změnit svůj postoj, chůzi i sezení, často dokáže záhy odstranit bolesti krční a bederní páteře, zlepší způsob chůze i celkový dojem z postavy a dokonce se projeví i na zlepšení zraku

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Ostatní zdraví a životní styl

• Plný název: Bezbolestně na bolesti zad
• Podnázev: Snadný program efektivně odstraňující problémy s páteří
• Autor: Colin Shelbourn
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 160
• EAN: 9788071789918
• ISBN: 80-7178-991-7
• ID: 00051084
• Nakladatelství: Portál
• Hmotnost: 112 g
• Rozměry: 145 × 100 × 12 mm
• Datum vydání: March 2005

---

---

---