Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize 50 maratonow w 50 dni

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Anotace knihy

Dean Karnazes, wybitny biegacz i autor m.in. bestsellerowego Ultramaratonczyka postawil sobie wyjatkowy cel. Postanowil przebiec w 50 dni 50 maratonow. Kazdy w innym stanie USA. Ksiazka ta jest zapisem tego wyjatkowego wyczynu. Autor zadaje pytania o granice ludzkiej wytrzymalosci i udowadnia, ze sila motywacji nie ma ograniczen. Karnazes wyjasnia sekret swojego sukcesu i udziela szeregu praktycznych porad, jak najefektywniej sie regenerowac, zapobiegac skurczom miesni, korygowac tempo i wzmacniac psychike. Porady doswiadczonego sportowca kierowane sa nie tylko do czytelnikow aktywnych, ktorzy juz uczestniczyli w maratonach, jak i takich, ktorzy dopiero rozpoczynaja przygode z bieganiem. "Opowiesc ze szczerego serca... rzadka okazja do zapoznania sie z punktem widzenia sportowca ekstremalnego i jego motywami. BookPage "Ozywcza lektura... Przeplatana poradami opowiesc o tym, jak osiagnac niemozliwe " Tucson Citizen

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Sport Historia i teoria sportu. Sportowcy

• Plný název: 50 maratonow w 50 dni
• Autor: Dean Karnazes, Matt Fitzgerald
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 256
• EAN: 9788375794083
• ISBN: 8375794082
• ID: 12924715
• Nakladatelství: Galaktyka
• Hmotnost: 505 g
• Rozměry: 158 × 240 × 25 mm
• Datum vydání: January 2015

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---