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Více informací o knize 210 Spiel- und Übungsformen mit und um den Indoor Rower concept2, m. CD-ROM

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Anotace knihy

In diesem Buch dreht sich alles rund um den Ruderergometer concept 2. Einleitend werden wichtige Aspekte der Trainingslehre vermittelt, anschließend folgen in ca. 50 Beispielen Tipps und Tricks zur Verbesserung der Rudertechnik. 150 illustrierte Beispiele regen letztlich zu einem vielseitigen, abwechslungsreichen Krafttraining in 10 verschiedenen Positionen an. Jedem Buch liegt eine CD-ROM mit vielen Video-Clips und einem kurzen Ruder-Animationsfilm bei.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Sonstige Sportarten

• Plný název: 210 Spiel- und Übungsformen mit und um den Indoor Rower concept2, m. CD-ROM
• Autor: Ueli Bodenmann, Walter Bucher
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9783778022917
• ID: 01729434
• Nakladatelství: Hofmann, Schorndorf
• Hmotnost: 249 g
• Rozměry: 213 × 148 × 10 mm
• Datum vydání: 27. January 2010

Oblíbené z jiného soudku

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